518
518
7714
孕婦的營養(yǎng)是特別重要的一個環(huán)節(jié)，所以現(xiàn)在有很多女性，想通過喝豆?jié){，讓自己身體更加的健康，讓自己孩子能得到更好的營養(yǎng)補充，所以有很多的孕婦想具體了解一下孕婦豆?jié){機食譜，為了你能盡快的了解更多這方面的知識，齊裝網(wǎng)小編就詳細介紹一下孕婦豆?jié){機食譜。
五豆豆?jié){
一、五豆豆?jié){
用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。
1、將五種豆類浸泡6—16小時備用。
2、將浸泡好的五豆裝入豆?jié){機網(wǎng)罩中，往杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘 后豆?jié){煮熟，報警即成。
功效:降脂降壓、強筋健脾、保護心血管，預(yù)防老年病。
二、黑糖薏仁米漿
黑糖薏仁米漿
材料:糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖適量。
1、糙米洗凈，泡水約2小時備用。
2、將泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆?jié){機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按“營養(yǎng)米糊”鍵即可。
3、可趁熱加入黑糖攪勻調(diào)味。
功效:黑糖性溫味甘，有活血散瘀、溫經(jīng)散寒的功效，加在米漿中飲用可增加能量、活絡(luò)氣血，讓你精神煥發(fā)。薏仁富含維生素B群，有清熱、美白潤膚的效果。
三、枸杞豆?jié){
用料:黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升。
1、將黃豆浸泡6—16小時，備用。
2、將泡好的黃豆和枸杞裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘豆?jié){煮熟即成。
功效:滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。
四、黑豆芝麻漿
枸杞豆?jié){
用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量。
1、將黃豆、花生浸泡6—16小時。
2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。
功效:烏發(fā)養(yǎng)顏、解表清熱、滋養(yǎng)健體。
五、花生豆?jié){
用料:花生30克、黃豆40克、水1200毫升。
1、將黃豆、花生浸泡6—16小時備用。
2、將泡好的黃豆和花生裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，將清水裝入杯體，啟動豆?jié){機，十幾分鐘后即成。
功效:補血益氣、滋陰潤肺、適用于體虛瘦弱、大病初愈及健康人養(yǎng)生保健。
六、紅棗綠豆豆?jié){
紅棗綠豆豆?jié){
用料:紅棗(去核)15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。
1、將綠豆、黃豆浸泡6—16小時;
2、將紅棗洗凈與綠豆、黃豆一并放入豆?jié){機網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟;
3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，攪勻即成，不愿喝甜的也可不加糖。
功效:補氣提神，消暑涼血。
相信通過對以上內(nèi)容的介紹，大家已經(jīng)都了解孕婦豆?jié){機食譜了吧！相信通過自己在懷孕期間，可以吃到不同的豆?jié){，就能讓自己體內(nèi)的孩子不會缺少營養(yǎng)，更加健康。更多裝修攻略詳情，請繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。
答案不滿意？問問下面的專業(yè)人士
歐科豆?jié){機質(zhì)量怎么樣 歐科豆?jié){機是幾線品牌 歐科豆?jié){機價格多少錢
歐科豆?jié){機是佛山市順德區(qū)歐科電器有限公司旗下的產(chǎn)品，該公司是專門生產(chǎn)豆?jié){機、食物加工機、攪拌機、果汁機及快速電熱水壺等廚房生活電器的企業(yè)，歐科公司是很重視產(chǎn)品的研發(fā)的。接下來，我們就一起來了解一下
3716
現(xiàn)在人們的生活是越來越好了，為了能讓自己吃上健康的早飯，很多家庭都會給自己購置一個豆?jié){機，市面上銷售火爆的九陽豆?jié){機成為了很多消費者關(guān)注的一個話題。那么今天小編就帶大家來聊聊九陽豆?jié){機，一起讓我們詳細
6755
豆?jié){是非常營養(yǎng)的飲品，很多人早上都喜歡喝豆?jié){，為了得到的營養(yǎng)更多，更多的家庭愿意購買豆?jié){機自己在家制作，這樣省錢還衛(wèi)生。市場上的豆?jié){機品牌很多，但質(zhì)量和口碑不一，那豆?jié){機什么牌子好用？如何挑選好的豆?jié){
7350
隨著對健康的重視逐漸加強，為了干凈衛(wèi)生，很多家庭紛紛選擇自制豆?jié){，今天小編就和大家來了解下步步高豆?jié){機，步步高豆?jié){機選購技巧有哪些，步步高豆?jié){機特點是什么呢？下面隨著小編一起來了解下吧！
7808
中國人的早餐，豆?jié){油條是*的絕配，九陽豆?jié){機可以自己動手打出香甜可口的豆?jié){來。九陽豆?jié){機油很多型號，每個型號都有自己獨特的優(yōu)勢，那么九陽豆?jié){機哪款好用？下面小編就帶大家一起來看一看九陽豆?jié){機型號大全
6698
現(xiàn)代的人對飲食也是越來越重視了，每天早上起來吃的早餐一定要配一杯熱騰騰的豆?jié){，營養(yǎng)成分非常的高，長時間飲用可以增強我們的免疫力，為了更加的方便很多人都會選擇購買自動豆?jié){機?？墒鞘ザ?jié){機也是很好的，它
21016
擅長解決該問題的企業(yè)
裝修準備
裝修報價
公司選擇
設(shè)計方案
材料選購
裝修施工
裝修驗收
入住階段
新文章
微信
微博
QQ
手機掃一掃 微信看文本
更多裝修流程、裝修分水
及時看
下載齊裝APP
有房要裝,就上齊裝!
關(guān)注小程序
更多裝修攻略
掃碼獲知
關(guān)注微信
10000套效果圖搶先看
齊裝網(wǎng)APP
微信公眾號
×
設(shè)計報價在線咨詢
設(shè)計報價客服
專業(yè)設(shè)計報價團隊，歷時三年的數(shù)據(jù)分析，根據(jù)上百萬條案例數(shù)據(jù)分析，為您打造最適宜的設(shè)計報價方案
請輸入您的問題或截圖
客服在線
設(shè)計報價
裝修服務(wù)
家居建材
工程質(zhì)檢
商務(wù)合作
投訴反饋
計算報價
二維碼
齊裝網(wǎng)APP
微信公眾號
回到頂部