睡眠儀的原理是什么睡眠儀的功效有哪些

2017-02-07 16:59:25

來(lái)源：齊裝網(wǎng)

655

30301

現(xiàn)在都市生活節(jié)奏快，人們工作壓力隨著年紀(jì)增加也越來(lái)越大，很多人也因此或多或少患上了失眠癥，直接影響身心健康和工作狀態(tài)，睡眠儀應(yīng)運(yùn)而生，那么睡眠儀的原理是什么？睡眠儀的功效有哪些？下面就一起來(lái)看看吧！

睡眠儀

一、睡眠儀的原理

常見(jiàn)的睡眠儀促進(jìn)人們睡眠的*主要有三種，相應(yīng)的，睡眠儀的種類也是三種。

1、種促進(jìn)人類睡眠的*是利用睡眠儀發(fā)出低頻電磁波，這樣能夠刺激人的大腦，使大腦的興奮程度逐漸降低，使人們很快就能入眠。

2、第二種促進(jìn)人類睡眠的*是傳統(tǒng)生物反饋的*，它是利用睡眠儀將刺激信號(hào)發(fā)送至大腦，使大腦能夠根據(jù)信號(hào)的不同做出調(diào)整，信號(hào)越來(lái)越低，而大腦的興奮程度逐漸降低，*終達(dá)到促進(jìn)人睡眠的效果。

3、第三種是數(shù)字頻率合成仿生電波的*，這種睡眠儀能夠發(fā)出仿生電波，使大腦出現(xiàn)規(guī)律性的活動(dòng)，能夠增強(qiáng)人類睡眠的質(zhì)量。

睡眠儀的原理

二、睡眠儀的功效

1、快速進(jìn)入深度睡眠

睡眠儀啟動(dòng)中樞性神經(jīng)保護(hù),提高腦神經(jīng)細(xì)胞膜電位穩(wěn)定性,降低大腦興奮性,主動(dòng)調(diào)節(jié)睡眠/覺(jué)醒節(jié)律,有效減少噩夢(mèng)、亂夢(mèng)和覺(jué)醒次數(shù)。

2、延長(zhǎng)深度睡眠時(shí)間

睡得踏實(shí)、睡得香,快速消除大腦疲勞,發(fā)揮睡眠效果。讓每天睡眠過(guò)短的人群第二天照樣精神煥發(fā)。

3、調(diào)整睡眠周期

對(duì)倒班工作、長(zhǎng)期旅行等造成的睡眠周期紊亂、睡眠深度不足進(jìn)行有效調(diào)節(jié),堅(jiān)持使用改變失眠狀況。

睡眠儀的功效

以上就是齊裝網(wǎng)小編為你分享的睡眠儀的原理是什么、睡眠儀的功效有哪些的知識(shí)，希望對(duì)你有所幫助。如果想要了解更多睡眠儀的相關(guān)信息，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。10秒極速獲取報(bào)價(jià)還能*獲取四套設(shè)計(jì)方案，更有裝修管家全程跟蹤服務(wù)，抓緊行動(dòng)吧！

想要獲取專業(yè)設(shè)計(jì)師免費(fèi)量房設(shè)計(jì)？

點(diǎn)擊獲取

聲明：所有來(lái)源為“齊裝網(wǎng)”的內(nèi)容信息，未經(jīng)本網(wǎng)許可，不得轉(zhuǎn)載！本網(wǎng)轉(zhuǎn)載的其他文字、圖片、音視頻等信息，內(nèi)容均來(lái)源于網(wǎng) 絡(luò)，并不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，其版權(quán)歸原作者所有，如果您發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)轉(zhuǎn)載信息侵害了您的權(quán)益，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們將及時(shí)核實(shí)處理。

相關(guān)標(biāo)簽：

什么是法式裝修風(fēng)格什么是玄關(guān)位什么是新中式裝修什么是新中式裝飾什么是純中式風(fēng)格