睡覺(jué)時(shí)香薰機(jī)的話(huà)兩小時(shí)左右就挺不錯(cuò)的，長(zhǎng)時(shí)間使用香薰機(jī)是不會(huì)影響健康的，還可以舒緩壓力主要是不要濃得無(wú)法呼吸就行，點(diǎn)香薰也一樣要是將房間封死，那當(dāng)然是會(huì)出問(wèn)題的可以讓空氣流通起來(lái)，聞多久都可以。
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