昨天我去商場(chǎng)逛街的時(shí)候,路過(guò)一家超市,準(zhǔn)備去買(mǎi)些東西回來(lái)吃吃,這家超市*近新進(jìn)了一批椰子粉回來(lái),我朋友跟我說(shuō)這玩意挺不錯(cuò)的,我以前也沒(méi)喝過(guò)這種東西,想問(wèn)問(wèn)大家椰子粉的功效與作用都有哪些呢?
椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴干法制成粉狀.椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸,鈣,鋅,錳,鐵,維生素C等營(yíng)養(yǎng)元素.是迄今為止世界上氨基酸含量的天然飲品.其所含的維生素E能保持女性青春活力,豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育,鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng). 椰子粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,椰肉中含有蛋白質(zhì),碳水化合物;椰油中含有糖份,維生素 B1,維生素 B2,維生素 C等.椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿,再以噴干法制成粉狀.椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸,鈣,鋅,錳,鐵,維生素C等營(yíng)養(yǎng)元素.是迄今為止世界上氨基酸含量的天然飲品.其所含的維生素E能保持女性青春活力,豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育,鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng).
研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常喝椰子粉還可以均衡人體營(yíng)養(yǎng)所需,提高人體營(yíng)養(yǎng)攝入量,增強(qiáng)人體免疫力.
椰子粉食療作用:
椰子味甘,性平,入肺,胃經(jīng);
具有補(bǔ)益脾胃,殺蟲(chóng)消疳之功效;
主治暑熱煩渴,吐瀉傷津,浮腫尿少等病癥
椰子粉適合人群:
一般人群均可食用
凡大便清泄者,體內(nèi)熱盛的人不宜常吃椰子,病毒性肝炎,脂肪肝,支氣管哮喘,高血壓,胰腺炎,糖尿病等患者忌食.
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椰子粉是氨基酸含量的天然飲品,常吃有均衡人體營(yíng)養(yǎng)所需,增強(qiáng)人體免疫力,潤(rùn)腸通便,養(yǎng)顏 美容等作用.
椰子粉可以直接沖飲,也可用于烹調(diào)美食,例如椰香米飯,燉雞湯,蒸雞蛋,椰汁魚(yú)頭湯等.
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